要多運動了

自從當了兩個孩子的爸以後,運動時間少了很多(單車都放到長蜘蛛絲了),最近開始利用下班後,到河濱公園給自己一個小時運動時間打打籃球,看看能不能減少腰圍的尺吋XD

只是剛開始打,體力真的跟以前差很多,尤其是打報隊的,2場下來就已經氣喘吁吁了....)_)

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